Массаж – физическое воздействие на мышцы, кожу, сухожилия, в результате которого достигается терапевтический эффект на организм. Сеансы мануальных техник применяются в лечении многих заболеваний. Они оказывают выраженное оздоравливающее действие при условии, что процедура выполняется сертифицированным специалистом с медицинским образованием. В Москве посетить профессиональный массаж можно, записавшись в клинику эстетической медицины Major Beauty.
Польза массажа для организма
Массаж – древний метод лечения, появившийся еще до нашей эры. Применяется практика и сегодня благодаря пользе, которую она приносит:
- нормализует психоэмоциональное состояние;
- устраняет спазмы, напряжение в мышцах, фасциях;
- стимулирует обменные процессы;
- устраняет расстройства сна, неврозы;
- купирует боли опорно-двигательного аппарата;
- борется с мигренями;
- снимает усталость;
- повышает тонус, улучшает общее самочувствие;
- устраняет отеки, целлюлит.
Виды массажа
Существует несколько видов лечебного и медицинского массажа. Они дифференцируются в зависимости от степени силы и зон воздействия, а также мануальных техник.
Разновидности:
- Общий. Массажное воздействие на все тело пациента в профилактических и оздоровительных целях.
- Локальный. Мануальное воздействие на конкретную зону тела с целью ее расслабления, лечения, глубокого ухода.
В зависимости от техники:
- Поглаживание. Мягкие поперечные и спиралевидные поглаживания кистями. Они ускоряют кровоток, лимфоток, успокаивают и разогревают тело.
- Растирание. Интенсивные движения костяшками пальцев или ребром ладони, улучшающие кровообращение. Они оказывают оздоровительное действие на суставы.
- Разминание. Энергичные продольные и поперечные захваты мышц ладонями и кончиками пальцев. Разминающие движения улучшают кровообращение, насыщают клетки кислородом.
- Вибрация. Активные движения ладонями, пальцами, кулаками, вибромассажером. Они улучшают циркуляцию крови.
В зависимости от зон:
- Спина. Используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Среди них – радикулит, остеохондроз, сколиоз, грыжи, травмы позвоночника.
- Голова. Показан при мигренях, гипотонии, бессоннице, нарушениях в работе сети сосудов. Полезен в реабилитационный период после инсульта. Применяется в составе комплексной терапии психических расстройств.
- Шейно-воротниковая зона. Назначается при спазмах мышц шеи, спины, болезнях дыхательной системы.
- Грудная зона. Применяется при межреберной невралгии, деформациях позвоночника, нарушениях работы легких и бронхов, грыжах, протрузиях дисков.
- Верхние конечности. Эффективен при параличах, переломах, вывихах, растяжениях, плечелопаточном периартрите, фокальной дистонии рук, ладонном фиброматозе.
- Ноги. Основные показания – гипертонус или гипотонус мышц, последствия травм центральной нервной системы, постинсультный период, мононевриты.
Эффективность массажа при заболеваниях
Классический массаж назначается врачом в составе комплексной терапии различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, нервной систем. Среди них:
- скованность позвоночного столба;
- головокружения, головные боли;
- дорсалгия, цервикалгия;
- плечелопаточный периартрит;
- остеохондроз позвоночника, шейного отдела;
- сколиоз;
- кифоз;
- остеопороз;
- межпозвонковая грыжа.
Массаж является методом активного воздействия на организм. Процедуры, выполненные неквалифицированным доктором, могут нанести серьезный вред здоровью, спровоцировать обострение хронического заболевания, ограниченность движений. По такой причине доступность стоимости не должна является основным критерием выбора частного массажиста или медицинского центра. Доверяйте сертифицированным мастерам с медицинским образованием. Лучшие массажисты работают в клинике эстетической медицины Major Beauty.
Противопоказания
Абсолютные противопоказания к массажу:
- болезни крови;
- инфекционные заболевания;
- остеомиелит;
- туберкулез;
- венерические заболевания;
- легочная, сердечная, почечная, печеночная недостаточность;
- злокачественные новообразования.
Временно курс массажей не проводится при беременности, грудном вскармливании, кровотечениях, повреждениях кожи на области воздействия, дерматологических заболеваниях.
Записаться на массаж в Москве можно в клинике эстетической медицины Major Beauty. Прием ведут сертифицированные массажисты с медицинским образованием и большим опытом работы. Клиника оборудована комфортабельными кабинетами. Запись на массаж и другие услуги по привлекательной цене ведется по телефону или на сайте.
